Välkommen till Infinite Yogas bibliotek av livsverktyg
På Infinite Yoga laborerar vi med synsätt och livsperspektiv, med intentionen ge dig friheten att vara precis den du är.

Välkommen in i vårt växande bibliotek av perspektiv och livsverktyg!

Återgå till blogg
Del 7 av 7: Tillåtande snällhet mot dig själv

Se situationen utan att grotta ner dig i den. Släpp tanken om att du måste förstå varför för att kunna förändra. Varför-frågor kan surra fast oss ännu mer. Lägg ner repänden så att dragkampen med det du inte längre vill ha slutar att ta all din kraft.

Läs mer
Att lugna nervsystemet

När nervsystem är lugnat kan du börja se och verka från din medvetenhet - du ser så mycket bättre vad som behövs för att skapa mer hållbarhet för dig själv.

Läs mer
Tänk om vi kan leka oss fram till vetandet?

Tänk om ett val bara är ett sätt att komma vidare, få mer information så att vi kan fortsätta välja. Fortsätta låta trädgården ta form så att det blir en plats där du kan andas, växa, luta dig tillbaka – och få plats att blomma i allt du är.

Läs mer
Balans och rytm - hur hänger det ihop?

Tänker om det handlar om att lära dig lyssna på och känna in dig själv - och ha livsverktygen att växla upp när det känns härligt och växla ner, bromsa, när du känner det behovet? Så att allt du är får plats.

Läs mer
Att läka och växa

Tänk om du inte behöver vara ”läkt” för att växa utan att växandet sker i läkandet - och tvärtom?

Läs mer
Lugnet i stormens öga

Tänk om när du ger dig själv stillhet och ro så innebär det inte att du inte gör något - eller att du är handlingsförlamad? Tänk om det betyder att du väljer att landa hem i dig så att du kan agera utifrån dina värderingar, din intention och din kraft?

Läs mer