Workshops & pop up-klasser

Barnyogaworkshop med Yogadjuren

Söndagar 3 mars & 14 april kl 10:30-11:30
Maria Tholén
 Läs mer / Anmäl dig

Breathwork

Fler datum kommer
Christina Nordstjärna
 Läs mer / Anmäl dig

Lördagarna 16 mars, 13 april och 11 maj kl. 14.30-17.00 med Eva-Lotta Runfors

Genom yogans djupa visdom som grund och olika övningar utforskar vi tillsammans, i nuets magiska
sfär, hur vi kommer allt närmre kroppen och andetaget, hur nervsystemet lugnas och sinnet stillas.
I denna stillhet kan vi uppleva en känsla av att ’komma hem’ och få kontakt med själen.

Lördag 6 april kl 14-16:30 med Valentina Hagman

Varmt välkommen till en njutbar och lärorik eftermiddag, där vi djupdyker i fascian, vagusnerven och Sensing yogans spännande värld, både genom en inspirationsföreläsning och en skön Sensing-klass med Valentina Hagman.