Tänk om du kan sjunka ned - istället för att stressa upp?

Tänk om det är när vi har blicken inåt som vi på riktigt kan se utåt? Ser det som är verkligt.

Tänk om du ta fram en mjuk fjäderlätt vippa och ödmjukt smyga in i dina vrår och samla ihop skuld, skam, åsikter och livsåskådning som skaver?

Tänk om känslan av otillräcklighet handlar om att du inte får plats med allt du är och vill vara, kanske har din kraft rubbats eller urlakats och du behöver återhämtning?

Tänk om livsverktygen är din egen samling av redskap som hjälper dig att inte bara navigera livet på ett hållbart sätt - utan som också hjälper dig att växa och känna mer frihet att vara du, med allt du är?

Tänk om att inta rodret av ditt eget liv kan vara att förankra din egna medvetna intention?En medveten intention som är i enlighet med det du innerst inne längtar efter och med hur vill du känna dig. Och med hur du vill vara och verka i världen.

Vad är det som händer i oss när vi hamnar i känslan av att vara fast? När det känns som att vi står och stampar på samma ställe och går allt går segt. När vi febrilt letar efter "det" eller "den" som ska ta oss vidare.

När vi är stressade tror vår hjärna ofta att vi behöver öka takten - fast än vi kanske behöver göra precis tvärtom.

Tänk om nystart handlar mer om intention än om hur du ändrar din fysiska värld? En intention om att omskapa, nyskapa och välja det som är mer tillåtande till dig och allt du är?

När nervsystem är lugnat kan du börja se och verka från din medvetenhet - du ser så mycket bättre vad som behövs för att skapa mer hållbarhet för dig själv.

Att upptäcka att du kan välja om hur du känner inför något, vad som fascinerar och inspirerar dig - och hur du vill leva. Tänk om det går att välja om när som helst, och hur många gånger som helst!

Tänk om ett val bara är ett sätt att komma vidare, få mer information så att vi kan fortsätta välja. Fortsätta låta trädgården ta form så att det blir en plats där du kan andas, växa, luta dig tillbaka – och få plats att blomma i allt du är.

Tänker om det handlar om att lära dig lyssna på och känna in dig själv - och ha livsverktygen att växla upp när det känns härligt och växla ner, bromsa, när du känner det behovet? Så att allt du är får plats.

Tänk om när du skapar utifrån lust och glädje så är du i överflöd? När du fyller på hos dig själv till den grad att din kraft, din unika vibration, det kan flöda över till andra, kan flöda ut i världen?

Att få prata om livet, ditt liv, som du upplever det kan vara en stor release. En lättnad. Ett sätt att förankra dig själv - och sträcka ut dig.