När nervsystem är lugnat kan du börja se och verka från din medvetenhet - du ser så mycket bättre vad som behövs för att skapa mer hållbarhet för dig själv.

Att upptäcka att du kan välja om hur du känner inför något, vad som fascinerar och inspirerar dig - och hur du vill leva. Tänk om det går att välja om när som helst, och hur många gånger som helst!

Tänk om när vi ser, så kan vi också öppna upp för att ta emot? Vilsamt utan att jaga - genom att välja och skapa utifrån en verklig glädje och lust.

Att få prata om livet, ditt liv, som du upplever det kan vara en stor release. En lättnad. Ett sätt att förankra dig själv - och sträcka ut dig.