Vad är yoga och vad kan den ge mig?
Yoga är en visdomslära med rötter i Himalaya, som under tusentals år fördes vidare från elev till lärare. Idag har yogan spridits över hela världen och miljontals människor utövar yoga regelbundet. Här på Infinite Yoga praktiserar vi yoga som hjälper dig att landa i och vara dig själv. De fysiska rörelserna i yogan ger dig en ökad flexibilitet och styrka, samt en fördjupad kontakt med och medvetenhet om din kropp, och emotionella och mentala övningar hjälper dig att bearbeta, läka och utvecklas på ett inre plan.
Vad vill du ta emot?
För att leva det liv vi önskar och skapa den värld vi vill se, behöver vi utrymme att se inåt.
Det utrymmet hittar du på Infinite Yoga, genom yoga, meditation och terapi med trygga lärare och terapeuter.
När du lyssnar på och tar hand om dig, kan du också så mycket lättare vara där för andra.
