LYXYOGA – Retreat varje vecka
Kursen går både online och på plats i studion, välkommen att vara med på det sätt som passar bäst för dig.
Längtar du efter att känna dig riktigt omhändertagen?
Tänk om du kan ta emot mer av det du njuter av i ditt liv?
Tänk om det är dags att du väljer för DIG nu?
Och vilket enormt bidrag kan du vara till den här världen när du gör det?
Välkommen till en stund för dig själv att bara få ta emot utan att prestera. Det här är klassen för dig som längtar efter lugn, avslappning, vänlighet, energipåfyllning och att få känna dig riktigt omhändertagen. Med rullande och mjuka rörelser, lugn och skön yinyoga, djup vila i restorative yoga till vackra toner av lugn musik och mantran får du ge omsorg till din kropp och hela din varelse. Det händer också att yogaläraren tar med sig sin gitarr och spelar och sjunger för oss.
Mys och omhändertagande
Här får du bädda ner dig bland bolsters och mjuka filtar samtidigt som du får lyssna till helande toner från shanti klangspel eller mantrasång.
Yogaläraren ger med trygg guidning av sina allra skönaste, mysigaste och mest njutbara yogapositioner, allt för att på bästa vis stödja dig till avslappning och djup vila.
För vem?
För dig som längtar efter avslappning, lugn, vänlighet och energipåfyllning. Du behöver inga förkunskaper för att delta.
